Pourquoi mon tapis de yoga glisse et comment y remédier ?

Réponse rapide

Un tapis de yoga qui glisse signifie généralement que la surface ou votre peau a perdu de l'adhérence. Commencez par nettoyer votre tapis et vos mains, puis vérifiez si le matériau de votre tapis correspond à votre style de pratique.

Diagnostiquez et corrigez votre tapis qui glisse

• Symptôme : Votre tapis glisse sur le sol ou vos mains/pieds glissent sur la surface du tapis.
• Cause probable : Accumulation de saleté ou d'huile sur le tapis, ou une inadéquation du matériau (par exemple, tapis en PVC dans un cours où l'on transpire). Si le nettoyage n'aide pas, le matériau du tapis peut être en cause.
• Action corrective : Essuyez votre tapis avec une solution d'eau et de savon doux, puis séchez-le complètement. Pour une adhérence durable, utilisez une serviette de yoga ou passez à un tapis en caoutchouc naturel avec une couche supérieure en PU comme le Rumi Star Yoga Mat Wide. Testez l'adhérence après le nettoyage. Si ça glisse encore, envisagez de changer de tapis.
• Quand s'arrêter et choisir une autre option : Si vous avez nettoyé le tapis et essayé une serviette mais que vous glissez toujours pendant le chien tête en bas ou les postures debout, votre tapis manque de la traction nécessaire pour votre pratique. Recherchez un tapis avec une surface en PU et une base en caoutchouc naturel. Un tapis avec une meilleure adhérence améliorera votre stabilité et votre confiance.

Un tapis qui aide

• Star Yoga Mat Wide - Noir: Le Rumi Star Yoga Mat Wide a une base en caoutchouc naturel et une surface en PU super adhérente. La couche en PU absorbe la transpiration et augmente la traction, afin que vous ne glissiez pas même pendant une pratique où vous transpirez.