メンズ用裏地付きヨガショーツの選び方
By Rumi Earth Yoga | World's Best Eco-friendly & Natural Products | Published: 2026-10-22
Category: 購入ガイド
男性向けの実用的なガイド：練習やトレーニング中の快適さ、サポート、動きやすさを実現する裏地付きヨガショーツの選び方。
クイックアンサー
別のコンプレッションショーツを履かずに、追加のカバレッジとサポートが欲しい場合は、インナーライニング付きのメンズヨガショーツを選びましょう。フィット感、生地の通気性、そしてアクティビティレベルに合ったインナーシームの長さに注目してください。
ヨガやトレーニングにおいてライニングが重要な理由
内蔵ライニングは別途ベースレイヤーを着用する必要をなくし、かさばりを減らし、ワークアウトワードローブをシンプルにします。深いストレッチや逆転のポーズを含むヨガでは、ライニングがしっかりとフィットし、直すことなく自信を持って動くことができます。
トレードオフとして、ライニング付きショーツは特にホットヨガではライニングなしのものより暖かく感じることがあります。暑がりの方は、吸湿発散性のある生地を探してください。
フィット感と長さ：ライニング付きショーツはすべて同じではありません
ライニング付きヨガショーツにはさまざまなインナーシームの長さがあり、通常は5〜9インチです。短いインナーシーム（5〜7インチ）は、深い股関節の開きや脚上げで最大の可動域を提供しますが、座位のポーズでずり上がることがあります。長いインナーシーム（7〜9インチ）は、より安定しますが、非常に深いストレッチでは動きを制限することがあります。
ウエストバンドは、自然なウエストまたはヒップに快適にフィットし、食い込まないようにしてください。フラットなドローストリングまたはドローストリング付きの伸縮性バンドで調整可能です。
ライニング付きヨガショーツを選ぶための決定ルール
- ライニングの生地を確認： 通気性と吸湿発散性のあるライニング（ポリエステルやナイロンの混紡など）を探してください。汗をかくセッションでは、綿のライニングは湿ったままになるので避けてください。
- インナーシームの長さを試す： ヨガの場合、インナーシームが5〜7インチだと可動性が高まります。一般的なトレーニングやランニングでは、7〜9インチでカバレッジが増え、ずり上がりが少なくなります。 お気に入りのショーツを測って、どのインナーシームの長さが最適か確認しましょう。
- しっかりしたウエストバンドを優先： 前屈や逆転のポーズでずり落ちない、内蔵ドローストリングまたはフラットな伸縮性バンド付きのウエストバンドを選びましょう。
製品例
- U StarAir ライニング付きトレーニングショーツ - ブラック: ブラックのU StarAir ライニング付きトレーニングショーツには、追加のカバレッジとサポートのための内蔵インナーライニングが含まれています。つまり、追加のベースレイヤーなしで着用でき、ヨガとジムの両方のワークアウトに便利です。
U StarAir ライニング付きトレーニングショーツ - ブラック
ライニング付きヨガショーツを選ぶべき人
最適な人
- 下にコンプレッションショーツを履かずに、オールインワンのカバレッジを求める男性
- ヨガとジムトレーニングの両方を行い、両方に使えるショーツを1枚欲しい人
あまり適さない人
- 最大限の通気性と最小限のレイヤーを好むホットヨガ愛好家
- 自分のコンプレッションショーツを履くのが好きで、柔軟性のためにライニングなしのショーツを好む人
